أسرار اختيار الروتين المثالي للعناية بشعرك

للحصول على شعر صحي ولامع، من الضروري معرفة احتياجات شعركِ وفروة رأسكِ واختيار المواد التي تتناسب مع طبيعته. إليكِ شرحًا مفصلاً حول كيفية اختيار المواد الأنسب للعناية بشعركِ:

1. تعرفي على نوع شعركِ 

نوع الشعر يلعب دورًا كبيرًا في تحديد المواد التي يجب استخدامها، حيث تختلف احتياجات كل نوع.

الشعر الجاف: عادةً ما يحتاج الشعر الجاف إلى ترطيب عميق للتقليل من الجفاف والتقصف. اختاري مواد مرطبة وغنية، مثل زبدة الشيا، التي تمنح الشعر التغذية واللمعان، وزيت الأرجان الذي يقوي الشعر ويضيف نعومة، وزيت جوز الهند الذي يعزز الترطيب العميق.

الشعر الدهني: يحتاج الشعر الدهني إلى مواد خفيفة تساعد على التحكم في الزيوت دون أن تسبب تراكمًا على فروة الرأس. يُفضل استخدام مكونات مثل الصبار، الذي يرطب الشعر دون إثقاله، وزيت الجوجوبا، الذي يعتبر قريبًا جدًا من الزيوت الطبيعية التي تنتجها فروة الرأس.

الشعر المجعد: الشعر المجعد يحتاج لعناية خاصة للحفاظ على الرطوبة ومنع الجفاف. اختاري زيوتًا غنية مثل زيت الزيتون وزيت الأفوكادو، فهذه الزيوت تمنح الشعر المجعد الترطيب الذي يحتاجه وتحافظ على تجعيداته طبيعية وحيوية.

2. مسامية الشعر 

مسامية الشعر هي مدى قدرة الشعر على امتصاص الرطوبة واحتباسها، وهذا يحدد نوع المنتجات الأنسب له.

المسامية العالية: إذا كان شعركِ يمتص الرطوبة بسرعة ويفقدها بسرعة أيضًا، فاختاري منتجات ثقيلة مثل الزيوت والزبدة، مثل زبدة الكاكاو وزيت الأفوكادو، والتي تعمل على احتجاز الرطوبة في الشعر لفترة أطول.

المسامية المتوسطة: هذه المسامية تعتبر متوازنة، حيث يستفيد الشعر من مجموعة واسعة من المنتجات دون أي تأثيرات جانبية كبيرة. يمكنكِ استخدام الزيوت الخفيفة والمغذيات مثل زيت اللوز، وستجدين شعركِ يتفاعل بشكل جيد مع أغلب المواد.

المسامية المنخفضة: في حالة المسامية المنخفضة، يكون الشعر بطبيعته مغلق المسام ويمتص الرطوبة ببطء. لذلك، يُفضل استخدام منتجات خفيفة وسائلة مثل الصبار، ويمكن خلط الماء مع زيت خفيف مثل زيت الجوجوبا لضمان الامتصاص السريع.

3. احتياجات فروة الرأس 

فروة الرأس هي الأساس لصحة الشعر، لذا يجب تحديد نوع فروة الرأس واختيار المنتجات المناسبة لها.

فروة دهنية: إذا كانت فروة رأسكِ دهنية، استخدمي شامبو ينظف بعمق ويحتوي على مكونات منعشة مثل زيت النعناع وزيت شجرة الشاي، فهي تساعد في تقليل الزيوت دون تجفيف فروة الرأس.

فروة جافة أو حساسة: في هذه الحالة، يُفضل استخدام شامبو لطيف يحتوي على مكونات مرطبة وملطفة مثل الألوفيرا وزيت اللوز، فهذه المكونات تهدئ فروة الرأس وتمنع الحكة والجفاف.

4. حالة الشعر 

حالة شعركِ وما يمر به من مشاكل قد يحدد نوع العناية التي يحتاجها. إذا كان الشعر ضعيفًا، متقصفًا، أو يعاني من التساقط، ابحثي عن مكونات علاجية تساعد في تعزيز قوته.

البروتينات: مثل بروتين الكيراتين وبروتين الحرير، والتي تعيد بناء الشعر التالف وتعزز قوته، خاصة للشعر الضعيف أو المعالج كيميائيًا.

الفيتامينات: مثل فيتامين E الذي يحسن صحة فروة الرأس ويحفز الدورة الدموية، وفيتامين B5 الذي يقوي بصيلات الشعر.

السيراميدات: التي تساعد في الاحتفاظ بالرطوبة داخل الشعرة وتقليل التقصف، وهي مثالية لمنع تكسر الشعر.

5. اختبار المنتج تدريجيًا 

لا تجربي منتجات جديدة مباشرةً على كامل الشعر، بل قومي باختبارها تدريجيًا على جزء صغير من شعركِ أو فروة رأسكِ، وذلك للتحقق من عدم وجود رد فعل تحسسي. راقبي كيف يستجيب شعركِ خلال الأيام القليلة الأولى قبل اعتماد المنتج.

6. روتين متكامل حسب الموسم 

احتياجات الشعر تتغير بتغير المواسم، لذا احرصي على تعديل روتينكِ وفقًا لذلك.

في الشتاء: يكون الشعر أكثر عرضة للجفاف، لذا يُفضل زيادة الترطيب باستخدام زيوت ثقيلة وأقنعة ترطيب عميق.

في الصيف: يكون الشعر عرضة للجفاف بسبب الشمس والرطوبة العالية، لذلك يُفضل استخدام منتجات خفيفة وتجنب الزيوت الثقيلة.

ولا تنسي أن هناك كورس متكامل وهو الدورة التأسيسية لتركيب المستحضرات الطبيعية للعناية بالبشرة، موجودة على موقعنا الالكتروني على هذا الرابط  الدورة التأسيسية لتركيب المستحضرات الطبيعية للعناية بالبشرة

ويحتوي على فقرة مفصلة عن تحضير روتين طبيعي ومتكامل للعناية بالبشرة

بعد معرفة كل هذه المعلومات عن شعرك تبقى هناك تفاصيل اضافية عن شكل شعرك وقد سبق أن ذكرنا في منشور على السوشيال ميديا عن أشكال الشعر، وتبقى مواد العناية بالشعر الكيرلي تختلف عن الشعر الافريقي أو الشعر الاسيوي، وأيضاً الشعر المتقدم في العمر عن الشعر الفتي، سنتطرق لكل هذا في كورسنا القادم ان شاء الله عن التحضير الروتين الطبيعي المناسب للعناية بالشعر وفروة الرأس.

اطلعوا على  مقالات الأكاديمية المفيدة على هذا الرابط مدونة الاكاديمية

كما يمكنكم متابعة التطبيقات العملية المجانية الموجودة على الأكاديمية على الصفحة الرئيسية للموقع قسم التطبيقات العملية

واذا كنتم مهتمين بتركيب المستحضرات الطبيعية للعناية بالبشرة يمكن الاشتراك  على هذا الرابط الدورة التأسيسية لتركيب المستحضرات الطبيعية للعناية بالبشرة  

مع تحيات 

فريق أكاديمية أروما روزا